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Neben dem sportlichen Kendotraining ist für das Verständnis von Kendo die sogenannte KATA essentiell.
Kata, auf deutsch
etwa >Form<, ist eine Abfolge von Angriffen und Gegenangriffen, die exakt vorgeschrieben sind.
Hierbei hat die Lehrerseite
immer die Rolle des Angreifers inne, die Schülerseite immer die des Verteidigers.
Der Lehrer greift immer mit einem Langschwert
(Katana) an, während der Schüler in den ersten sieben Kata ebenfalls ein Katana führt, bei den abschließenden drei Kata jedoch
ein Kurzschwert (Wakizashi).
Benutzt werden i.d.R. Holzschwerter, die jedoch in Form dem Original sehr nahe kommen. Nur
ausgesprochene Spezialisten dürfen Kata mit echten Schwertern ausführen, da die Schläge des Lehrers ernsthaft ausgeführt werden
und die des Schülers erst im allerletzten Moment, Millimeter vor dem Ziel abgestoppt werden.
Für das Verständnis von Kendo
ist es wichtig, zu begreifen, dass in allen zehn Kata der Verteidiger gewinnt. Nicht der Angreifer, sondern der Angegriffene
wird zum Sieger.
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Wichtigster Punkt des Kendo-Trainings ist das Üben des sportlichen Kendos. Grundübungen, einfache Angriffe, Gegenangriffe,
Ausdauerübungen und Übungskämpfe gehören u.a. dazu.
Die wichtigsten Übungen sind Kirikaeshi und Kakarigeiko.
Kirikaeshi
ist eine rasche Folge von bestimmten Schlägen, die als Routine und in Bewegung gegen den Partner auszuführen sind.
Kakarigeiko
ist eine Übung, bei der der Schüler seinen Partner angreift und blitzschnell Blößen erkennen und angreifen muss, wobei die
Blößen i.d.R. vom Partner absichtlich hingehalten werden.
TV-Berichte die Kendo thematisieren, zeigen meist genau diese
Übungen, insbesondere Kirikaeshi.
Der Freikampf, Ji-Geiko, ist von untergeordneter Wichtigkeit.
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Für fortgeschrittene Kendomenschen ist es neben dem Studium von Kendo eventuell von Interesse, verwandte Kampfkünste kennenzulernen.
Zum Randbereich des Kendo gehören noch folgende Kampfkünste:
1.Iaido.
Iaido ist die Kunst, aus einem Zustand völliger
Ruhe heraus blitzschnell das Katana zu ziehen und einem gedachten Angreifer zu widerstehen.Iaido wird ohne Partner geübt,
ausschließlich als Kata.
2. Jodo
Jodo ist die Kunst, mit einem Stock gegen einen Schwertkämpfer zu überleben. Hier
wird mit Partner geübt, aber ebenfalls ausschließlich als Kata.
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